“燃燒我的卡路里”健康減重比賽完美收官
聯(lián)邦制藥中山分公司“燃燒我的卡路里”健康減重比賽完美收官啦!經(jīng)過(guò)三個(gè)月的不懈堅持和努力,70余名參賽者總減重超600斤!其中,個(gè)人減重最多者減重近40斤!遠離肥胖,快樂(lè )工作,健康生活。本次減重比賽為期三個(gè)月,減重目標不低于4斤,減重方式不限。本著(zhù)健康減重原則,參賽者自行安排減重活動(dòng)以實(shí)現減重目標。評比根據“減重比”依次排名,當“減重比”相同時(shí),則通過(guò)“減重數”來(lái)進(jìn)行區分。
△賽前簽署減重承諾書(shū),制定目標,明確賞罰
3月8日下午,減重比賽正式開(kāi)始!
大家紛紛啟動(dòng)減重計劃
在減重群中上傳
運動(dòng)記錄、分享健身經(jīng)驗
發(fā)起組隊、相互加油鼓勁...
他們都選擇了哪些減重方式?
晨跑、夜跑 ?
馬拉松、越野跑 ?
爬山、健走、游泳 ?
羽毛球、乒乓球 ?
瑜伽、蹦床、呼啦圈 ?
踩橢圓機、踏步機 ?
期間,馬拉松達人陳祖濤以?xún)?yōu)異成績(jì)
成功挑戰個(gè)人首個(gè)百公里越野跑
減重,最重要的是什么?
當然是堅持!每天堅持!
為達成目標,即便下雨
他們也不輕言放棄
減重實(shí)力派
減重首月
參賽者就戰斗力爆表!
還有他們,首月減重突破5kg!
然而在減重的馬拉松上
結果難以預知
究竟三個(gè)月后
誰(shuí)奪得了第一?
徐軼青經(jīng)理為獲獎?wù)哳C獎
△冠軍留影
△亞軍留影
△季軍留影
祝賀以上小伙伴取得驕人成績(jì)!
此外,本次減重比賽
共計32名參賽者超額完成
了既定減重目標
總減重數242.54斤,人均減重7斤以上
你們真棒!
讓我們跟隨以上榜樣
堅持運動(dòng),享受自律
和肥胖說(shuō)拜拜
讓每一天都更加健康、更添活力!
文:中山分公司企業(yè)文化組
圖:部分素材由員工提供,侵刪